Zelené potraviny a děti

Jakmile zelená miminka povyrostou a jsou postupně
přikrmována, je možnost začít jim podávat i zelené potraviny. Je to totiž to
nejlepší, co po mateřském mléku mohou dostat.

Je dokázáno, že v ženském těle (stejně tak jako v mužském)
je vysoký obsah nejrůznějších škodlivin.Jejich počet a množství se dá stanovit
například pomocí rozboru vlasu. Ten tělu slouží jako jedna z možností, kde tyto
látky skladovat a zároveň z těla vyloučit. Množství těchto škodlivin před
početím můžeme stanovit jako 100%. Nechá-li si tatáž žena udělat rozbor vlasů
nějaký čas po porodu, zjišťuje se, že došlo k významnému poklesu těchto látek v
odrůstajících vlasech, a to téměř o 50% původních hodnot. A kampak si myslíte,
že se těch 50% ztratilo? Hádáte správně, jsou v těle právě narozeného miminka.
Zřejmě proto, aby pro něj přechod z matčina lůna do zevního životního prostředí
nebyl takovým šokem a už vědělo, že v dalším životě nebude vše tak prima jako v
předchozích devíti měsících.

Co všechno mohou zelené potraviny pro malé děti udělat
dobrého?

Především ihned eliminují škodliviny, které již jsou v
jejich tělíčkách. Těm škodlivinám, které jsou přijímány s potravou, nápoji a
vdechovaným vzduchem, případně i přes jemnou pokožku, zabraňují v jejich
ukládání do kostí, lymfatického systému, podkoží, jater a vůbec do všech
systémů a orgánů. Vláknina řasy vyvazuje těžké kovy a odvádí je pryč z
organismu. Podporou vylučovacích funkcí jak v trávicího systému, tak i
vylučovací funkce ledvin se daří odstraňovat ty škodliviny, které se na
vlákninu řasy nenavazují.

Zelené potraviny dodávají rozvíjejícímu se imunitnímu
systému, do něhož každou chvíli těžce zasahují neustále přibývající pravidelná
očkování, sílu rychleji dozrát a tak se snadněji vypořádat s reakcemi na
očkování a okolní podněty virové, bakteriální, plísňové i parazitární. Navíc
dodávají i nezbytné živiny, které v přirozené stravě chybí a které jsou
nesmírně důležité pro správný vývoj a růst. 
V období růstu, zejména však v těch periodách, kdy nám vodníčci doslova rostou
před očima až o 
několik centimetrů během několika málo týdnů, jsou na jejich organismus kladeny
obrovské nároky na přívod živin, aby mělo tělo z čeho růst. Pokud tomu tak
není, dochází často k poruchám růstu, k různým poškozením především obratlům
páteře, objevují se noční bolesti dlouhých kostí, občas i křeče z nedostatku
základních minerálů.

Zelené potraviny podporují i takzvaný psychomotorický vývoj.
To znamená rozvoj koordinace pohybů a zároveň i abstraktních funkcí mozku
odpovědných za vývoj logického myšlení, představivosti, paměti, mluvení. 
Ochranou vnitřního prostředí jednotlivých buněk i systémů zelené potraviny
předchází či výrazně zpomalují projevy některých geneticky podmíněných
onemocnění, která se projeví až během významného oslabení organismu, což může
způsobit i již zmiňovaný rychlý růst.

Udržováním pořádku v trávicím traktu (správného složení
střevní mikroflóry) a v játrech mírní až odstraňuje projevy alergii, ať již
dětského ekzému (taky, co by to bylo za hastrmánka s rudými ekzematickými
plochami), či projevy slizničních alergií dýchacích cest. Pochopitelně i
předchází vzniku všech infekčních onemocnění. A když náhodou se nějaké objeví, pak
je jeho průběh kratší a mírnější a nemusí se nasazovat antibiotika.

Může se však stát, že takto zdravý a energií překypující
neposeda se poraní. Zelené potraviny mu pomohou urychlit hojení těchto úrazů a
zabrání jejich případným komplikacím 
Jak vidíte, zelené potraviny přináší do života našich dětí kvalitu. 
Dávkování zelených potravin u dětí do 3 let je individuální a je zde důležité
zohlednit jejich zdravotní problém a hlavně formu podání, aby nedošlo například
k zastrčení tabletky řasy do nosu či zvukovodu. Proto je lepší je nadrtit a
podat třeba s nápojem. Snazší je dětem podávat ječmen. 
Preventivní dávka u batolat je 2-3×1 tabletka řasy denně, či 1 lžička ječmene
rozdělena do 2-3 denních dávek. 
U dětí nad 3 roky až do 12ti let, či hmotnosti 40 kg, se podávají dávky
zpravidla poloviční, než jsou dávky pro dospělé. Pokud však devítileté či
desetileté dítě dosáhne, či překročí hmotnost 40 kg, může již mít dávky jako
dospělý člověk.

Předávkování zelenými potravinami prakticky není možné. Už
jste se někdy předávkovali špenátu, nebo mrkve? 
Ale dosti teorie, nyní je čas zelená miminka naučit, že to, co již ochutnala
během nitroděložního života a pak v mateřském mléce je dostupné i nadále a že
jim to náramně svědčí. A tak ať se z nich stanou zdraví, veselí, roztomilí a
energií nabití hastrmánci.

Autor článku: MUDr. Lacina